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產(chǎn)品特色

多種健身動作交替練習(xí)

每天十分鐘不需要任何鍛煉設(shè)備

動畫款學(xué)高效健身動作

付出汗水總會有所收獲!

三十天訓(xùn)練計劃

健身減肥效果一目了然

早晚打卡燃燒脂肪

晨間拉伸晚間拉伸

官方簡介

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30天訓(xùn)練計劃，200多套高效健身動作，動畫教學(xué)，確保您每次運(yùn)動動作正確..

包含手臂，臀部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉、增加肌肉、塑造體形.

不需要任何鍛煉設(shè)備，在家隨時可以練習(xí).

每天幾個動作逐步加強(qiáng) ，歷史記錄和報告，記錄每天運(yùn)動情況，運(yùn)動時間、身高與體重比例檢測.

生命不息，運(yùn)動不止，將來的你一定會感謝現(xiàn)在健身的自己.

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